Descubrir que estás embarazada mientras gestionas los estudios puede ser increíblemente abrumador, ¡y es válido! Los estudios ya pueden ser bastante duros, y continuar estudiando estando embarazada o siendo madre añade otro obstáculo. Sin embargo, estar embarazada no significa que tu viaje educativo tenga que terminar. De hecho, seguir estudiando os preparará a ti y a tu hijo para el éxito en el futuro.
En HELP Pregnancy Aid, comprendemos que lo que estás atravesando puede ser un reto. Tanto si todavía estás considerando tus opciones como si has decidido continuar con tu embarazo, estamos aquí para proporcionarte comprensión, apoyo y consejos prácticos que te ayuden a navegar en este momento. Con las estrategias adecuadas y un sólido sistema de apoyo, puedes gestionar los estudios al tiempo que tomas decisiones informadas para tu futuro. ¡Estamos aquí en cada paso del camino!
Conoce tus derechos como estudiante embarazada
Es importante que sepas que tienes derecho a seguir estudiando sin sufrir discriminación. Según el Título IX, una ley federal, las estudiantes embarazadas están protegidas contra el trato injusto en cualquier programa o actividad educativa. Esto significa que las escuelas tienen que proporcionar adaptaciones razonables para atender tus necesidades durante el embarazo y después de que nazca el bebé, como excusar las ausencias debidas a citas con el médico o al tiempo de recuperación.
Además de proporcionar adaptaciones razonables, tu centro de estudios también tiene que permitirte conservar tu nivel académico y permitirte participar en actividades y programas escolares. El primer paso para defenderte es conocer tus derechos, y estamos aquí para ayudarte a navegar por los entresijos del Título IX si es necesario. No queremos que te sientas impotente en tu escuela.
Comunicar tu embarazo a los profesores y a la dirección de la escuela
La idea de contar tu embarazo a tus profesores y a la dirección del centro puede resultar incómoda, pero recuerda que la mayoría de los educadores y del personal del centro están ahí para ayudarte y quieren que tengas éxito. La comunicación abierta es clave para recibir el apoyo que necesitas. Empieza por elegir un momento y un lugar en los que te sientas cómoda y te garanticen la intimidad. Sé sincera y directa sobre tu situación, explicando cualquier adaptación que puedas necesitar, como descansos para acudir al médico o ajustes en tu carga de trabajo.
También puede ser útil llevar a la reunión a un adulto que te apoye, como uno de tus padres o un orientador, para que te dé más apoyo. Nuestro equipo también está aquí para orientarte sobre cómo abordar estas conversaciones de forma eficaz y garantizar que tu experiencia educativa siga siendo positiva y de apoyo durante este importante momento de tu vida.
Recursos educativos y apoyo
Aunque ser una estudiante embarazada conlleva una serie de retos únicos, hay muchos recursos disponibles para ayudarte a tener éxito.
- Opciones educativas alternativas
Especialmente desde la pandemia, la disponibilidad de la educación online ha aumentado significativamente. Cada vez hay más escuelas que ofrecen clases en línea u horarios flexibles y pueden ayudarte a adaptarte a las necesidades de tu embarazo.
- Consejeros escolares y asesores académicos
Los consejeros y asesores escolares son recursos valiosos que pueden orientar sobre los ajustes de los cursos y los servicios de apoyo académico.
- Grupos de apoyo comunitarios o escolares
Relacionarte con grupos de apoyo en tu centro de estudios o en la comunidad puede ofrecerte apoyo entre iguales y consejos prácticos de otras personas que pueden haberse enfrentado a situaciones similares.
- Servicios en HELP
HELP Pregnancy Aid ofrece servicios y recursos gratuitos adaptados a tus necesidades, como pruebas de embarazo, asesoramiento y talleres educativos.
Hay muchos recursos disponibles para ayudarte a tener éxito en la escuela, y mucha gente que quiere verte triunfar. Averigua qué funciona para ti. Sé amable contigo mismo y admite cuando necesites ayuda. Nunca tengas miedo de defender tus necesidades.
No estás solo
Compaginar los estudios y el embarazo es sin duda un reto, pero no tienes por qué afrontarlo sola. El equipo de HELP Pregnancy Aid se compromete a proporcionarte la orientación y el apoyo compasivo que necesitas durante este momento crucial. Desde ofrecerte consejos prácticos hasta ponerte en contacto con recursos comunitarios, estamos aquí para ayudarte y sabemos que puedes hacerlo. Recuerda, dar prioridad a tu salud y aprovechar los sistemas de apoyo que te rodean son la clave para atravesar este periodo con éxito.
Ponte en contacto con HELP hoy mismo para obtener apoyo, información y acceso a recursos diseñados teniendo en cuenta tu situación particular. Tu futuro es brillante, y tienes la fuerza para compaginar los estudios y el embarazo con éxito. ¡Lo tienes!